진짜 나를 발견하는 소리 명상

싱잉볼, 띵샤, 음악, 자연의 소리 등 소리를 듣는 명상을 하며 내면의 고요함을 키우고, 음절, 만트라, 노래 부르기 등 소리를 내며 움츠려있던 진짜 나를 깨우고 마음을 회복할 수 있습니다.

※ 대상 여건에 따라 코스(회기 수, 난이도 등) 수정 가능합니다.

<대면, 비대면(줌, 네이버 웨일, 구글 미트 등 편의에 따라 선택) 가능>

1) 진행 방법 및 진행 일정 논의 후 결정 

2) 참여하시는 분의 기본 정보(연령대, 목적 등) 및 강의 환경 확인

3) 예약된 일시에 프로그램 진행